Bulmaca Yayınlama ve Akıl Oyunları
Bulmaca çözmek, stresi yönetmek için hem zihinsel hem de duygusal anlamda faydalı bir yöntemdir. Bu aktivite, bireylerin problemlerden uzaklaşıp sakinleşmelerini sağlarken, aynı zamanda zihinsel egzersiz yapmalarına da olanak tanır. Basit…