Bulmaca Yayınlama ile Stres Yönetimi
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, stres seviyelerinin artmasına neden olan pek çok faktörü beraberinde getiriyor. İş yükü, sosyal ilişkiler, ekonomik zorluklar ve sağlık problemleri bireylerin stresle başa çıkmalarını zorlaştırabilir. Bu gibi…