yaşlanma karşıtı zihinsel egzersizler

Zihinsel performans, bireylerin öğrenme, problem çözme, hafıza ve konsantrasyon becerilerini kapsar. Günümüzde zihinsel performansı artırmak için oyunlar, egzersizler ve aktiviteler popüler hale gelmiştir. Bulmaca yayınlama, bu süreçte hem eğlenceli hem…